رژیم مدیترانه ای
- رژیم درمانگر: فیتوژن دایت
رژیم مدیترانه ای
این رژیم برای چه کسانی مناسب است؟
- بیماران پیش دیابتی
- بیماران قلبی
- افرادی که به دنبال رژیم سالم هستند.
- مناسب برای تمامی سنین
- مناسب برای کاهش وزن
- مناسب برای افزایش وزن
- افرادی که امکان پخت غذا و آشپزی برای آنها فراهم هست.
این رژیم برای چه کسانی مناسب نیست؟
- بیماران مبتلا به بیماری های خاص مانند : دیابت ، کلیوی و دیالیزی
- افرادی که تمایل به دریافت رژیم به صرفه اقتصادی دارند.(رژیم مدیترانه به مقدار فراوان حاوی ماهی، زیتون، روغن زیتون ، انواع مغز ها مانند : پسته ، بادام ، گردو ، میوه و سبزیجات میباشد.)
- افرادی که غذای خود را کاملا از بیرون تهیه میکنند و امکان آشپزی برایشان فراهم نیست.